¿Qué es Face Yoga?

Son ejercicios para fortalecer los músculos que tenemos en la cara y cuello. Así como ejercitamos los músculos del cuerpo ¿Por qué no tonificar los que tenemos en la cara de la misma forma? Tenemos aproximadamente 60 músculos en esta parte del cuerpo y los músculos que no usamos, desaparecen, pierden proteínas, resistencia, elasticidad y firmeza. Los músculos son el soporte de la cara y a medida que envejecemos todo comienza a caer. Las cremas y productos que usamos en la cara solo trabajan en las primeras capas de la piel, Face Yoga trabaja directamente con los músculos ¡por eso funciona! ¿Cuáles son algunos de los beneficios de ejercitar la cara?

• Reafirmar los músculos
• Mejorar la circulación y oxigenación.
• Recuperar elasticidad en la piel
• Tonificar
• Recuperar luminosidad
• Es un lift natural
• Atenuar arrugas
• Mejora la circulación y oxigenación en la cara
• Identifica malos hábitos que hacemos con los músculos de la cara.
• Reduce flacidez

Es una técnica práctica, fácil y divertida, los ejercicios se pueden realizar en cualquier momento del día, por ejemplo, mientras manejas, estás enfrente de la computadora o incluso acostada, una rutina de 15 minutos diarios será suficiente para empezar a ver cambios en la cara. Face Yoga es para todos, los ejercicios lo pueden hacer mujeres y hombres de cualquier edad y así como en cualquier otra disciplina, necesitarás paciencia y consistencia para ver resultados. Esta práctica es natural y no solo te ayudará a verte bien por fuera, también te hará sentir bien por dentro.