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Nov 27, 2019 2021-03-24 14:00Acerca de
ARI KAREN
TREJO ISLAS
Certificada en:
¿Qué es Face Yoga?
Son ejercicios para fortalecer los músculos que tenemos en la cara y cuello. Así como ejercitamos los músculos del cuerpo ¿Por qué no tonificar los que tenemos en la cara de la misma forma? Tenemos aproximadamente 60 músculos en esta parte del cuerpo y los músculos que no usamos, desaparecen, pierden proteínas, resistencia, elasticidad y firmeza.
Es una técnica práctica, fácil y divertida, los ejercicios se pueden realizar en cualquier momento del día, por ejemplo, mientras manejas, estás enfrente de la computadora o incluso acostada, una rutina de 15 minutos diarios será suficiente para empezar a ver cambios en la cara.
¡Face Yoga es para todos!
Los ejercicios lo pueden hacer mujeres y hombres de cualquier edad y así como en cualquier otra disciplina, necesitarás paciencia y consistencia para ver resultados.
